OVER NIKKI

Mijn naam is Nikki, geboren in Zuid-Holland maar opgegroeid in de Achterhoek. Mijn passie voor krachttraining is ontstaan toen ik aantal jaren geleden in een rolstoel terecht kwam door de ziekte van Lyme. Naast alle behandelingen wilde ik zelf over de kennis beschikken van voeding en krachttraining. Op die manier wilde ik mijzelf zo sterk mogelijk maken om uit de rolstoel te komen. Zo gezegd, zo gedaan. Met veel moeite is het eindresultaat behaald.

Ik ben begonnen met het bewegen van mijn benen zodat ik weer zelfstandig kon lopen. Daarna ben ik thuis met gewichtjes van 1 kilo gestart en net zolang getraind totdat ik naar de sportschool kon gaan. Sindsdien ben ik verliefd geworden op krachttraining.

Krachttraining brengt je naar mijn mening zoveel. Het daagt je uit om iedere dag een betere versie van jezelf te worden, het daagt je mentaal uit om door te pushen tijdens de training terwijl je hoofd het eigenlijk op wil geven, het daagt je uit om geduldig te zijn en te leren vertrouwen op het proces en bovendien daagt het je uit om de meest krachtige en sterkere versie van jezelf te worden. 

De afgelopen jaren heb ik mij continu verdiept in wetenschappelijke onderzoeken over voeding en fitness. Daarnaast heb ik ook de science- based Menno Henselmans Personal Trainer opleiding gevolgd en hier mijn diploma voor behaald. Omdat ik weet hoe het is om vanuit niets te starten kan ik iedereen, die vanuit de beginpositie start, ook goed begeleiden. Met mijn achtergrond als sociaal pedagogisch hulpverlener kan ik de koppeling maken tussen gedragspatronen en resultaat. Want hoe komt het dat jij jouw doelen nog niet hebt bereikt? Daar gaan we op inzoomen en juist dat gaan we samen aanpakken. Mijn doel is om mijn klanten krachtig, sterk, zelfverzekerd, fit en energiek te laten voelen. Hard werken en genieten, dat is waar ik voor sta. Samen aan de slag? Stuur gerust een berichtje!